رایحه‌درمانی، لوسیندا دیکن-دیویس

📚رایحه‌درمانی

🌊لوسیندا دیکن دیویس

🌊ترجمه‌ی شهین‌دخت سرلتی (صنعتی)

🌊نشر فرهنگ معاصر

📕قطع پالتویی

📜کاغذ تحریر، رنگی و مصور، ۲۰۴ صفحه

🍀کیفیت: نو

کتاب «رایحه‌درمانی» نوشته لوسیندا دیکن دیویس معرفی ساده و کاربردی از آروماتراپی یا درمان با روغن‌های معطر گیاهی است. نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که چگونه اسانس‌های استخراج‌شده از گیاهان می‌توانند از طریق بویایی، ماساژ یا حمام‌های معطر بر آرامش ذهن، کاهش استرس، بهبود خواب و برخی ناراحتی‌های جسمی تأثیر بگذارند. کتاب معمولاً انواع روغن‌های ضروری مانند اسطوخودوس، نعناع، اکالیپتوس و لیمو را معرفی می‌کند و روش‌های استفاده ایمن از آن‌ها، ترکیب روغن‌ها، و کاربردشان برای مشکلات رایج روزمره را توضیح می‌دهد. هدف اصلی اثر ارائه راهنمایی عملی برای استفاده از رایحه‌ها در مراقبت شخصی و ایجاد حس تعادل و آرامش در زندگی روزمره است.